CrossFut 08

Treino Funcional

Funcional + Futebol + Cross training

Pode esquecer da zumba, pilates e àquele funcional na praia, sabe por quê? O CROSSFUT tá aí!

Uma mistura entre futebol e Crossfit que vai conquistar seu coração e te deixar viver o novo. 

Nova modalidade no Cartola 08

O Treino Funcional combina os movimentos do Futebol, Cross training e Funcional. Essa modalidade tem exercícios de força, resistência, agilidade e coordenação motora. Auxílio de elementos como as escadas, cordas, caixa box, bolas de futebol, e muito mais.

Nova modalidade no Cartola 08

Combinando os movimentos do Futebol, Cross training e Funcional. Essa modalidade tem exercícios de força, resistência, agilidade e coordenação motora. Auxílio de elementos como as escadas, cordas, caixa box, bolas de futebol, e muito mais.

Galeria treinos

Treino Funcional CrossFut. Agilidade, força e condicionamento físico, tudo com muita diversão.